Elevation Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu, Grappling en Worstelen

We trainen buiten verder!!

Vanwege het Corona virus moeten we hebben we helaas onze deuren moeten sluiten. Maar gelukkig mogen we nu buiten verder trainen. Uiteraard volgens de 1,5 meter richtlijnen. Vanaf 13 mei geven we elke Maandag, Woensdag en Vrijdag avond om 19:00 uur onze ParkingLot workout.

De trainingen worden op het parkeerterein voor de gym gegeven, de trainingen bestaan uit verschillende kracht en conditie oefeningen. Zodat we straks allemaal fit zijn wanneer we weer mogen rollen.

Ben je nog geen lid, maar wil je wel meedoen. Stuur ons dan eerst even een email: info@elevationsports.nl

Braziliaans Jiu Jitsu

Wat is Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ)

BJJ is een vechtsport die zich richt op het zo snel mogelijk naar de grond brengen van de tegenstander – middels een takedown, worp of shoot – om daar vervolgens verder te gaan met het grondgevecht. Het doel van het spel is om te zorgen dat de tegenstander zo snel mogelijk opgeeft door middel van  diverse grepen, klemmen en verwurgingen. 

Door het gevecht naar de grond te verplaatsen, wordt het voordeel dat een meer bekwame staande vechter heeft, weggenomen.

MMA/UFC

Dit is ook te zien bij de belangrijkste Mixed Martial Arts (MMA) wedstrijden, waarvan de UFC een voorbeeld is. Bij deze wedstrijden wordt het merendeel beslist op de grond. Het is dan ook voor elke vechter, van welke discipline dan ook, belangrijk het grondgevecht te beheersen.  

Uit de praktijk blijkt dat 80% van de gevechten op straat, op de grond eindigen. 

Technique beats strength

Binnen het BJJ wordt gebruik gemaakt van technieken die werken op basis van hefboomwerking, timing en gewichtsverdeling. 
Dit maakt het mogelijk dat een kleiner, zwakker persoon het kan winnen van grotere, sterkere tegenstanders. Dit is niet alleen theorie, zoals bij de meeste vechtsporten, maar dit is de dagelijkse praktijk tijdens training en sparren op de mat. 

Wil je dit zelf ervaren? Klik dan hier voor een gratis proefles.

“There is no losing in jiu jitsu. You either win or you learn.”

Wat leden van ons vinden

" Very awesome gym. They provide instructions in English as well. Very open to non-Dutch people, and definitely safe for beginners and women as well. There is zero politics here and the atmosphere feels like family. It is definitely a very good return of my investment here, as over one year I have become much better athletically, stronger, faster and more confident in myself. I cannot recommend a better gym to start your martial arts journey " 
Swadhin Nanda

" Ondertussen train ik bijna een jaar bij Elevation Sports. Vanaf het begin heb ik mij direct erg welkom gevoeld en de mensen zijn erg vriendelijk. Er wordt hard getraind maar ook zeker veel gelachen. De trainers zijn capabel, geduldig en behulpzaam als je vragen hebt.  Al met al ben ik erg blij dat ik de stap heb gezet om eens een proefles te proberen want één les smaakt naar meer! "
Jeroen

" Great gym with a fantastic culture. Amazing environment to train BJJ and learn so much more along the way! "
Thommy Timmermans

" I trained there for almost a year now, and I highly recommend Elevation Sports. There are many classes held by different instructors allowing the study of Jiu-Jitsu under its many aspects: gi, no gi, fundamentals, advanced techniques, leg logs, take downs and all you need to learn. The scheduled is flexible, offering classes and open mats  all week. The group is large and varied, but the psychology across all the people is healthy, making Elevation Sports a very happy environment while still being competitive and challenging. There is also always someone up for competitions. The facility is large and can host easily big groups. The mats are extremely clean and taken care on daily basis (by experience, not such a given). Showers and changing rooms are comfortable and extremely clean too. "
Amedeo Bellunato